En ple estiu del 1950 cinc noies adolescents internes en un col·legi de monges juguen juntes per última vegada a «Acció o Veritat» o, com elles en diuen, el joc de les penyores. Dues, les bessones Viñó, estan a punt de començar una nova vida, plena dinterrogants, lluny dallà. Locasió és especial i ho saben, però cap delles espera que aquesta nit es converteixi en un punt dinflexió per a algú més i que sense ni tan sols imaginar-ho acabi marcant el seu camí per sempre.
A través de les vides de cinc amigues al llarg de trenta anys, Mitja vida retrata una generació de dones que van haver de construir els seus destins a lEspanya de la dictadura i la Transició, en un moment en què la hipocresia daquells que volien mantenir les formes a qualsevol preu es va enfrontar amb noves mirades sobre lamistat, lamor i la llibertat.
